海德瑪麗．施維姆和她的家當。攝影：Daniel Mazza
生病激起我思考許多事情。我改變了一些生活習慣，例如飲食。我不吃肉多年，現在還戒掉甜食，減少動物性食品。除此之外，我也去處理含汞的牙齒填充物，降低重金屬對身體的危害。除了上述兩種致病原因外，第三種則肇因於我的人際關係，目前我仍在努力改善當中。
每一種疾病都在在指出我不應該忽略的事情。生病之後，我培養了覺察能力，我非常感謝自己發展出這樣的能力。
一直以來，創建一個不用錢就能過生活的社會，始終是我的生命重心。雖然我不想成為大力鼓吹別人邁向特定方向的傳道者，但在他人身上看見細微的改變時，我仍舊喜不自禁。能夠保護環境、療癒地球、幫助別人，總令我心喜雀躍。我也親眼看見許多小小的行動與進展。不少人認為資本主義已經走到死胡同，因為現今對待金錢的態度和方式，使得貧富差距日漸擴大。有鑑於此，許多事情有了新的價值觀。像愛、忠誠、互助等無法買賣的東西，意義更加重大，因而有越來越多的人轉而尋求靈性生活、探索內在，而且這股風潮持續不墜。
由於受邀演講、舉辦講座或者參加研討會，我經常旅行世界各地，見識到世界的繽紛多采與豐富多變，每每覺得非常興奮。我所經歷的冒險奇遇給日常生活增添了眾多樂趣，不過我也承認，我走的道路是非常個人的，不一定適用於大眾。話說回來，也經常有人告訴我，他們受到我的例子的激勵，開始重視自己的。理想，並且努力實踐。
我經常反覆思考一個問題：不用錢的世界該如何運轉，才能適合所有人？我並不會天真地以為，只要單純廢除貨幣，世界就會變得更公正。這是條漫長的路，需要形成意識，從內在轉變，與他人互動時要保持開放的態度，並且制定其他的規則。
近年來，各地「施與受」運動風起雲湧，殷殷傳遞著這項觀念與活動。在我的網頁上（www.heidemarieschwermer.com）有一個包含著四種顏色的標誌，指出了實行的方式。首先，必須面對真實的自己，捫心自問：我真正需要什麼？我希望過什麼樣的生活？我的生活有所不足或者豐富充實？只詢問與自己有關且觸及內心的問題。
第二步與外人有關，也就是問自己：為什麼我會生鄰居、同事、朋友的氣？ 那和我有什麼關係？其他人對我而言反映了什麼？而不是告訴自己：我不想再和這個人有所瓜葛、我可以從衝突中學習教訓。
第三點與行動策略有關：作為一個單獨的個體，我能貢獻何種能力，才能幫助改善世界？這問題或許會將我引領至既有的各種團體，或者促使自己成立工作小組。
我認為第四個可能性存在於靈性層面。這和各自為政的特定宗教無關，而是涉及新的世界觀。如果我們能夠了解，地球上所有居民、所有的創造物全都緊密相依，脣亡齒寒，就能夠停止彼此爭鬥。我們不需要戰爭，而應共同想辦法消弭存在於今日社會中的嚴重缺失。透過層面更高、更廣的施予和接受，解決貧富差距、饑荒，也不再虐待人類與動物。
幸福不要外求，例如想要努力買新車或者其他東西，簡單的生活就能帶來美 好的幸福。這是我對我們大家的期待！
海德瑪麗．施維姆
《無窮奶奶的富足人生》書封。圖片來源：我們出版
《無窮奶奶的富足人生》
作者：海德瑪麗．施維姆（Heidemarie Schwermer）
出版社：我們出版
出版日期：2015/07/01
ISBN/ISSN：9789869125246
提供人生及這個失衡的世界另一種答案……
海德瑪麗．施維姆是德國家喻戶曉的傳奇人物。她擁有15年小學教師資歷，之後還成為開業的「完形治療」心理諮商師，但為了兌現小時候對自己的承諾，她一再主動離開安逸去尋找生命的答案，全力推動一個「付出」與「接受」得以平衡的社會，最後還一舉顛覆人類追求安全感的本能，將自己所有的金錢、財產分送給人，20年來不使用貨幣生活。過程雖然餓過肚子，還得長年從事清潔打掃或是幫人家顧房子的「低階」工作，然而，她的理想卻在其中逐一實現，並得到了她夢寐以求的自由與富足……※ 本文擷取自《無窮奶奶的富足人生》不適用CC授權條款，請勿轉載。
