「蝴蝶」一般人對牠好像很熟悉，我們常常可以看到蝴蝶，在馬路旁、公園、野外，甚至自家的花園就有牠的身影，但你知道牠的名字嗎？牠的生命經過哪些歷程？幼蟲期吃什麼植物？成蝶吸哪些花蜜？「賞蝶」其實充滿驚喜，蝴蝶從卵、幼蟲、蛹到羽化成蝶，每個過程都有不同的面貌，值得我們慢慢探索。台灣是個蝴蝶王國，蝴蝶大約有400多種，從平地到高山，都可以欣賞蝴蝶美麗的身影。

賞蝶去、賞蝶趣，賞蝶有哪些樂趣？當你看到小灰蝶的後翅，模擬頭部晃動的觸鬚和假眼，鳥如果去啄這裡，其實是攻擊到牠的翅膀，而不是頭，這是小灰蝶爭取生存的高明手法。枯葉蝶翅膀合起來，就像樹枝間的枯葉，這是最好的保護色，當牠翅膀打開，兩顆巨大的眼睛，有嚇阻獵食者的作用。

蝴蝶從卵、幼蟲、蛹到最後羽化成蝶，生命歷程既豐富又美麗。入門賞蝶其實很簡單，賞蝶圖鑑、望遠鏡看蝶、放大鏡看卵、相機拍照，身上穿上長袖、長褲、鞋子，再戴上帽子，就可以賞蝶去。

初入門者，可以跟賞蝶活動，由解說員引導，更容易進入蝴蝶的世界，台灣蝴蝶保育協會有固定的導覽解說活動，其他像陽明山國家公園等，也有賞蝶的行程，把握時機，走進山林，會有意外的驚喜。

採訪側記

蝴蝶解說員林葆琛曾說，一條步道以前從山下到山頂，往返一趟幾十分鐘，現在看蝴蝶，沿途看植物、找卵、觀察幼蟲與成蝶，一、兩個小時，才走個兩、三百公尺。這是純粹登山運動與做野外生態觀察的差別，一般人通常走過步道，沒有欣賞到沿途的生態美景，如果有機會，跟著蝶會賞蝶去，當你放慢腳步、細細品味，山會有不同的味道。