清晨4點，一天中最讓人想自殺的時刻。
有時睡到清晨4點醒來，也許去上個廁所，也許只是翻個身，但不知為何神智卻總是突然清明起來，然後開始胡思亂想。想著想著，突然覺得世界是一片無邊無際的黑暗，而自己好渺小、好無助，心中一直壓抑著的、沒有被察覺的委屈、恐懼、憤怒、悲傷……一股腦全湧上來，整個人好像墜入幽黑的深谷底。那種感覺，讓人真的很想解脫這一切。
我想這是因為清晨4點，是漫漫長夜將盡，而天尚未明的時刻。這時，天色的黑，黑到了盡頭；空氣的冷，也冷到極點。但夜貓子睡了，早起族還沒起床，四周沒有人氣，一片死寂。在這黑夜白天交接的尷尬時刻，地球似乎停止轉動，一切都凝滯了，世界彷彿會這樣一直卡在黑暗未明的泥沼……
不過，這時如果可以聽到幾聲早起鳥兒的叫聲，沉淪的心情可能就會逐漸昂揚，因為鳥叫了，代表天要亮了；或者是看到天上的星星，也能得救，特別是看到冬季星座。
冬季星座是夜空中最燦爛的一群星星，它們的亮度很亮，其中有七顆星名列恆星亮度排行榜的前十名，甚至連第一、二名都被它們包辦了呢。它們不但亮，而且分布密集，一眼望去，滿天盡是晶亮的星星在閃爍，讓人一看就忍不住要讚嘆。有人震懾於它們的美，用「連連看」的方式，將這些星座的主星畫成一個六邊形，美稱它們為「冬季大鑽石」！
真的，這群星星是世界上最最美麗的珠寶，其中有可愛的小碎鑽（七姊妹星團）、神秘的紅寶石（金牛座畢宿五）、璀璨耀眼的晶鑽（大犬座天狼星）；排列圖樣有三角形、五邊形、圓弧形、三連珠……繽紛多彩、式樣繁多，比起真正的珠寶，毫不遜色。更難能可貴的是，這些華麗、無價的珍寶，只要你輕輕抬頭仰天，就可以完全擁有，不分貧富貴賤！
因此淒涼的清晨4點，如果可以見到這群燦亮的星星，激起心裡美的悸動，以及富足的感受，一定就能驅走寂寥，讓「清晨四點憂鬱症候群」不藥而癒。
想起天文愛好者說過：「我們愛星星至深，無懼於黑夜」。是的，冬夜裡的點點星光，把黑夜這個可怕的魔王變身成了優雅的紳士，黑夜紳士扶起癱倒在地、想要尋短的人，以明亮、溫暖的眼光驅走了憂鬱。
星星，真的可以防止自殺。
註1：冬季星座主要由獵戶座、大犬座、小犬座、雙子座、御夫座、金牛座等星座組成。
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