作者：鄭香君、湯谷明

初秋來了，涼爽微風中的松羅步道傳來陣陣諧和歡笑聲，在繁忙的一周開始，一群人不是埋首在辦公桌，而是閒走於步道，正在進行一場森林饗宴。

10月31日，15位參加「步道趴趴走活動」幸運中獎的民眾，與知名旅遊作家褚士瑩一同走步道。這是林務局在建國百年與國際森林年之際，特別精選 100條推薦步道，鼓勵民眾親近山林所舉辦的抽獎活動；而活動最後一個月份的壓軸獎品最為特別，不是背包、登山杖等用品，而是「名人陪您走步道」。

得獎者有的是喜歡登山的退休人士，有的是專程請假的上班族，更有遠從台南而來的夫妻；近20年常年待在國外、連日月潭及阿里山都沒去過的褚士瑩更是興奮，直說不是他陪大家走步道，而是大家陪他走步道，很珍惜悠閒散步在台灣的山林的機會。

松羅步道位在宜蘭縣大同鄉，「松羅」的泰雅語原為森林茂盛之處，早年是原住民的獵徑。松羅部落的泰雅素人藝術家尤敏‧希浪（Yumin‧Sirang）沿途解說，讓步道上的人文史蹟及動植物生態都鮮明活現了起來：藏身於蔓草下的石堆原昰早年的窯；佈滿濃密青苔的砌石原是房舍的擋土牆，蜿蜒崎嶇的獵境曾是通往動物資源豐沛的獵場；但國民政府來了之後，大量砍伐山裡的樹木，並開闢新的山徑拖運木頭。尤敏沈痛的說，早年松羅溪沿岸都是綠油油的水稻田，但民國4、 50年的一場颱風沖刷下大量的土石，填滿了稻田，再也沒有回復過原來的風貌。

步道上植物繁多，九芎質性硬，早期原住民常運用於燒柴取火，山蘇是美食之一，山棕的纖維可製作成簑衣等。尤敏說老祖先是非常有智慧的，運用大自然來滿足食衣住行所需，也因為凡事必需依賴自然，所以也用各種方式守護森林，如此才能永續。尤敏‧希浪更以筆筒樹為例，國內不知道珍惜，僅做為培植蘭花的短利用途，在國外的樹蕨保護區裡稀疏的幾棵筆筒樹卻受到無比的重視與愛惜，保育差別明顯可見，他盼望大家輕鬆行走步道同時，也能知道樹種生物的重要性，進而提倡保育意識。

松羅步道傍著松羅溪，清澈溪水奔流於巨石間，形成一階階的水簾瀑布，激起亮白細緻的水沫，透著一抹透青，仿若洗淨了都市塵囂。豐沛的水氣讓森林終年蒼鬱，蕨類、松蘿掛滿枝頭，猶如進入神秘的熱帶雨林。褚士瑩指著步道邊的禾本科植物，分享衣索比亞居民搜集這類植物的種子，磨成粉後做成大圓餅攤在桌上，把配菜直接倒在大圓餅上，用手撕餅配菜吃，吃完了桌上乾淨溜溜，也不用洗碗。褚士瑩表示松羅步道的感覺非常像泰國普吉島的熱帶雨林步道，只是動物可能因為季節的關係比較少；他也解釋很多遊客到普吉島只知道美麗的沙灘、海洋，卻鮮有人會去走步道，觀察多樣豐富的生物，就像很多國人也不知道台灣有這麼多條美麗的步道，忽略了最美的風景其實就在身邊。

專程從台南搭夜車來參加活動的陳清溓夫婦，不但每週固定與登山隊的朋友爬山，還走完南投處的十多條步道，他們表示久聞松羅步道的美名，所以一定要來親身體驗，果真名不虛傳，蒼鬱的森林、滿樹的山蘇，景觀與中、南部的步道有很大的差別，不虛此行。才剛參加完新竹林區管理處舉辦的東滿步道健行活動的謝榮華夫妻，笑著說平時坐辦公室，體力屬肉腳級，在走了近6、7個小時的東滿步道後，隔天早晨舉步維艱，幾乎下不了床；而這趟松羅步道已是輕鬆易行，優美的景致更令人難忘，他們還希望林務局多多辦理這樣的活動，讓更多民眾能藉由步道認識台灣的好山好水。

褚士瑩最後感謝大家陪他走步道，認識了許多有趣的動植物生態，也稱讚林務局在步道上投注許多心力及精神；同時歡迎大家有機會到他近年投入許多心力的泰緬邊界的有機農場，那兒也有許多美麗的步道，他很樂意陪大家走步道。

即日起至22日在淡水殼牌倉庫舉辦「全國步道十年成果展」，展場中以不同型式呈現步道成果，讓大家更加認識、體驗和珍惜台灣山林的資源，有興趣的民眾，歡迎前往閱覽。

活動網址: http://trail100.e-info.org.tw/

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作者：楊雅雲(台達電子基金會專案經理)

圖／安大略美術館大量使用木結構，因為使用加國本地產的木材，相對較為永續。

博覽會只是建築協會年會的一部分，周邊眾多主題的專題講座也是重頭戲，這篇文章與各位讀者分享我所參加幾個場次的心得。

（一）專題講座「Project Home Again」 是分享一個美國基金會在卡崔娜颶風之後實際進入災區重建的案例。2005年的卡崔娜颶風是美國百年來最嚴重的天災之一，上千人在此風災之中喪生，幾十萬人 流離失所。基金會在這樣的情形之下進入災區，和多方單位共同合作，在當地重建100間永續且價錢平實的住宅，並協助災民重回家園。

為了 體現永續的精神，重建的住宅還取得LEED白金級認證。基金會創辦人特別強調他們希望傳達綠建築就是平民建築，設計很平實，外表就跟一般美國平民典型的住 宅一樣，但是在節能、節水等表現上更為優秀，「這就是綠建築的真實定義」，創辦人說。這個案子用到的綠建築設計跟我們認識的差不多，節能外殼、節能冷暖氣 系統、綠建材、屋頂設置太陽能板等。當地政府提供補助給太陽能發電，所以對住戶來說可以有抵銷電費這個強大的誘因，便不會產生抗拒。

對台灣人來說，這個專案的重點其實並不在綠建築，而是與災民的溝通過程。美國也遇到和台灣八八水災重建一樣的情形，從一開始的抗拒，擔憂，介入溝通，溝通， 還是溝通，最後化解問題的過程，不管國情相同與否大家都會走相同的路。主持人說，這種情況對於重建來說完全無法避免，你就是必須要花比較長的時間得到重建 的解答，不需要妄想一步登天。主持人提到在他們案子上的作法，就是讓整個設計過程成為互動式的設計，盡可能地擴大災民對它的參與，一開始速度會很緩慢而且 挺折磨人，但這會讓後面的反彈降低到最小，若以整個重建的期程來看還是比較省時。我覺得這是很值得台灣學習之處。

（二）在美國，景觀設計 由獨立的景觀建築師負責，這個工作需要執照，在整個建築設計案裡是個重要的角色。不只計算綠化量，景觀設計一個很重要的工作是如何透過設計，增進人的健康 和幸福感。這堂講者帶給與會者「療癒花園」的概念，這個名詞並非初創，但自從911事件和2008年的金融海嘯之後，美國建築業漸漸將這樣的概念實際用在 案子裡，並收到意想不到的功效。

根據研究，一扇有景觀的病房窗戶，會讓病人比在封閉的白色病房裡更快痊癒，更早出院。這是個三贏的好方 法，一方面病人恢復更快、心情感覺更好，對醫院來說可以更快空出病房給更多需要的病人，對保險公司或政府來說可以減少醫療的補貼或支出。而這病房窗戶外的 景觀，或更進一步的屋頂花園或果園，就是靠景觀建築師的妙手設計出來，且不需要花費太多錢。對於如何在建築基地上加強看似冷冰冰的建築與人情感的連結，同 時又達到綠建築的效益，美國走在非常前頭。

（三）試著想像下一代的永續基地設計，這堂演講的與談人提供一個解答：與大自然共同合作。在大 學任教的與談人提到，大自然其實一直都在提供生態系統的服務，例如淨化空氣、水循環等等，這些是人類即使發展到現在也作不到的事。以會計的概念來看這稱為 「自然資本」，可惜因為會計上無法反映，於是人類經常忽略它。

演講中不斷提到樹木在生態系統服務中所扮演關鍵且多重的角色。樹木本身具 有固碳的效益，又可以減少雨水逕流，改善空氣品質，降低溫度（對都市熱島效應減緩幫助很大），改善建築物能源效率，增進人的健康與幸福感。而且木頭是最低 碳的建材，前篇有提到加拿大盛產木材，因此木頭在當地建築的使用非常普遍，我旅館附近的安大略當代美術館便大量使用木頭作為結構。因此如果多多與大自然提 供的生態系統服務合作，順應它而不要與它作對，可以節省很多氣力，最重要還可以省下很多錢。

台灣也有大片的森林，跟加拿大比較起來我們對於木頭的使用卻很保守，奇怪的是很多人心中都有蓋樹屋的小小夢想，真開始設計時卻又用木頭會生白蟻啦，潮濕啦，腐爛啦，結構不穩固啦等奇奇怪怪的理由阻擋自己，就跟我們抗拒低碳行動一樣。

（四）美國當初推行LEED綠建築認證一 個始料未及的好處是，公司因為做了LEED，受到感召開始由內而外改造成為更「綠」的公司。這次大會便請來一個開發商談他們公司因為作了LEED而發生的 改變。當然，大家其實都還在學習，所以這不是一個很完整的成功案例，不過LEED可以讓開發商開始寫他們的企業社會責任報告書真是非常難能可貴。

一個有趣的觀察是演講人提到雖然LEED已經推行十多年，美國普羅大眾仍多數不清楚綠建築與一般建築有什麼差別，所以開發商雖然在建案中得到 LEED認 證，他們卻從來不會事先告訴他們的房客，因為房客判斷是否承租跟房子是否為綠建築通常無關，於是開發商總是默默地申請，拿到認證之後便直接塞到房客的手中 說，「喏！這是一棟綠建築！」。我以為這只是個案，但在幾天後的綠建築參訪和其他演講也都有類似的訊息，可見要讓多數人改變行為真是緩慢的過程。

※本文轉載自《低碳生活部落格》

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