「就我對朋友、認識的人的觀察，311健康受害，會複合生活上的弱點，交互作用而發生，也就是說，被曝疾病，在身體弱的人、戶外工作的粗工、沒有辦法選澤食物的窮人等這些人身上，陸續出現被害案例。」──關東避難者園良太。
女兒的病一移居就好轉
一位原先住在東京都小平市的母親下澤陽子，在福島核災後，女兒的健康每況愈下，在第三年到了「每一天身體都沒辦法恢復原狀」的程度，2013年，在聽了醫師建議離開東京到神戶後，奇跡式地好轉。
在移居前後，及2015年又有些復發的狀況時，下澤女士都有帶女兒去給醫生做血液檢查裡的白血球分類計數，這是法律規定核電工必須要做的檢查，可以看出輻射的影響，女兒的檢查數值隨著健康狀況的好壞而有相應的變化，因此她認為是輻射污染所致。
下澤女士的女兒症狀很多，像是「從早上就疲累到不行，不能使力。」「腳痛、手痛、全身痛。」「雖然是陰天，可是好刺眼。」「眼睛不對勁，有的地方看不到了。」等等。初時下澤懷疑是所謂的「原爆懶懶病（bura bura disease）」，這種病是由日本軍醫肥田舜太郎從二戰原爆患者身上發現，儘管在其他核輻射污染裡也常見到，但沒有國家認定和輻射有因果關係。
影片：介紹原爆懶懶病的紀錄片預告。它的發作期間不定，「就算有一天好了， 過了十年也可能復發。」
下澤諮詢的醫師，是先前同在小平市的三田茂，災後六年他從3000位東京兒童的血液檢查裡，發現平均數值低於一般基準，但如果暫時移居到非污染區，大部份可以回到正常值──儘管也有回復不了的。這種回復方法稱為「保養」，在車諾比，是政府提供給災民的法定救治措施，在福島，也有不少人透過民間的力量比照辦理。
最近，下澤在臉書分享女兒災後六年來的狀況，有些網友以自身的經驗附和。一位原本住在橫濱的網友說，因輻射被曝症狀太劇烈而移居海外，移居前每天都要發作的蕁麻疹，「移居後魔法似地消失了。」另一位原本住在宮城縣東北的網友說，到海外避難並模仿車諾比核災的保養方法，移居前的異常出血停止了。
不過，儘管女兒奇跡式地好轉了近2年，但今年有復發的趨勢，「今年2月時，睽違1年10個月的症狀強烈發作。而且，4月時又來一次。最近，則是2個禮拜之前。」在三田茂醫生的建議下，又做了種種的荷爾蒙檢查。「（結果）垂體功能低下、促腎上腺皮質素低下等等。醫生說，單就這些狀況，要說是原爆懶懶病，或許有它五成的症狀。」
癌症之外的輻射健康影響
前白俄羅斯哥梅利醫科大學院長的著書（上圖）裡提到，輻射污染達一定程度，並經常生活在被曝環境下的部份少女，會有腦下垂體性腺刺激荷爾蒙分泌機能異常；腎上腺皮質會強烈吸收銫137，進而妨礙皮質醇的合成（副腎皮質の主要なホルモンであるコルチゾールの正合成が障害される）等等。下澤女士的女兒，皮質醇數值低落。此外，關於原爆懶懶病，據說就算康復，也有10年之後又復發的例子。
如同前述的原爆懶懶病，沒有國家認定跟核輻射有因果關係一般；一樣要提醒的是，對於國際原能總署等國際組織來說，前述提到的種種症狀，不列為輻射敏感疾病，只有甲狀腺癌等很少數的疾病被認定──若是烏克蘭政府認定的輻射致病範圍則大得多。此外，儘管放射線治療後常有疲勞的副作用，但醫學上也難以判定跟輻射有因果關係，要斷定因果關係，需要龐大且長年的統計工作。
儘管許多疾病跟輻射沒有明確的、醫學的因果關係，但對下澤女士來說，畢竟女兒生了病，只能努力避免輻射污染，連洗澡水的水龍頭都做了內含沸石的簡易過濾器（見上圖）；事實上，會注意水的輻射污染的日本民眾，應該不在少數，市佔第一的宅配水公司Aquaclara，不但以0.34貝克/公斤的下限值做檢查；位於福島核電廠周圍200公里內，以及東京都內23區的工廠都要監測。
因為理據的不同，對於輻射風險的管理，有很大的差異。以核食來說，照中央政府標準的話，100貝克／公斤的標準，連續吃1年才會接近內部被曝1毫西弗（國際放射線防護委員會的一毫西弗標準為內部被曝加外部被曝），有不少人因此認為風險甚小；但也有類似蔬菜宅配評論網站所說，每天吃10貝克都會慢慢累積（至1400貝克以上），因此即便是以10貝克／公斤為標準，（對照其他研究來看）也是極危險的事情。
Go West, Come West!!!
對輻射風險的看法不同，人們的行動也大異其趣。在日本政府認為福島絕大部份都可以繼續安居樂業的同時，東京卻有一批人倡議要移居，發起「Go West, Come West!!! 3.11關東避難者」運動（簡稱為Go West），發起人個個附上自己從東京移居到哪裡去的附註，理由主要是災後東日本「大體上」種種重症的增加（見上圖）。
一名關東避難者根本樹女士說：「我是2012年從神奈川縣避難到奈良的。兩個唸小學跟中學的小孩，災後健康狀況急速惡化；先生的叔父，2011年時還很健康，災後同1年暴斃在浴室；另一位叔父在去年2016年死於急性白血病；東京的叔母氣胸，並且有原因不明的重症。住神奈川的父親之前都很健康，上個月死於腦中風，同縣的朋友心律不整入院。像這樣的事情聽了很多。」在Go West的集會裡，有許多類似的故事，其中不少疾病，在災後倍增，例如跟2010年比起來，2012年福島腦出血增加3倍（參見前圖）。
另一位關東避難者園良太則說：「就我對朋友、認識的人的觀察，311健康受害，會複合生活上的弱點，交互作用而發生，也就是說，被曝疾病，在身體弱的人、戶外工作的粗工、沒有辦法選澤食物的窮人（參閱文章「核食眉角蹊蹺多」）等這些人身上，陸續出現被害案例。」
關於災後病例的增加。三田茂醫師依據他的血液檢查資料表示：「（東京兒童）病情拖延不見改善時，病況加重的可能性變高。」「例如重感冒時罹患致命的敗血症（ lead to fatal illnesses such as septicemia in the case of aggravated colds）。」；衆議院科学技術特別委員会放射線健康影響参考人、琉球大學名譽教授矢崎克馬說：「災後國立重症情報中心的資料顯示，患者數加速增加，對身體弱的人出現影響。訂定一個標準，把標準以下的值一律當作沒問題，完全是割捨性命的行為。」
＊本文在下澤陽子、前哥梅利醫大院長、矢崎克馬等部份，承蒙劉靈均先生翻譯二校。三田茂另有英文版與中譯。
＊本文為weReport調查報導公眾委製平台上，「追蹤福島核災（2017年度）」報導計劃的一部份，今年集資已結束，有興趣的朋友，可在明年度3~4月計劃推出時支持，今年度計劃詳見：http://we-report.org/proposal/9875
