挪威研究：交通廢氣最易致人打鼾

一般人多認為打鼾與老年人、肥胖和菸酒有關，但一項最新的研究指出，交通繁忙道路的車流排放出的廢氣污染會影響人的睡眠品質，而且影響程度男女有別；男性廢氣吸得多容易在睡眠中打鼾，而女性則是在白天打瞌睡。

據挪威卑爾根大學（Bergen University）流行病學者約翰納森（Ane Johannessen）的研究發現，居住在靠近繁忙道路，或者是臥室靠近高速公路的人睡覺時容易打鼾。車流量大的繁忙公路製造的噪音也被認為是擾亂人們睡眠的因素，容易導致道路旁的居民疲憊和不安。這項研究於8月29日在倫敦舉行的一年一度的歐洲呼吸學會（ERS）會議中被科學家披露。

約翰納森表示，我們知道吸二手菸的人容易打鼾，所以想進一步研究交通污染的毒素跟打鼾有無關連。

這項研究收集了北歐1.2萬人的資料分析，發現25%的男性打鼾嚴重的情形一個星期至少有三晚，那些居住在交通繁忙、吵雜之地並被汽車尾氣污染地區的男性幾乎都打鼾，而25%居住在交通繁地區的女性大都會在白天打瞌睡。

研究發現，汽車尾氣中釋放的氣體和顆粒、高音喇叭和隆隆的馬達聲音等會影響睡眠。但科學家還不知道為什麼污染影響睡眠的副作用會令男人打鼾、女人白天打瞌睡。