從腎臟科醫師到房子醫師——走出全方位的健康之道

一位好的醫師，會在病人身體不適的時候，提供最適當的治療和協助，但這不是我的使命。我認為，一位有良心、有抱負的醫師，更想在病人生病之前，就防微杜漸，幫每個人找尋全方位的健康之道……

藥罐子的醫師大夢

在當醫生之前，我可以說是個藥罐子不離身的大病號。4歲那年，我罹患了「滑液囊炎」，造成大腿骨關節毀損，當其他孩子正在開心跑跳的年紀，我只能臥病在床，用欽羨的眼神，看著兄弟姊妹和鄰居玩伴快樂的四處玩耍奔跑。經過整整一年半的臥床和治療後，癱軟無力的雙腳才逐漸恢復功能，然後我一步一步慢慢學著走，就像幼兒學步一樣。

之後，雖然大病不患，小病卻未曾中斷。在國中的時候，突然又得了多半發生在女孩身上的「女孩病」——甲狀腺機能亢進，於是整整2年間，吃藥就像家常便飯一樣，雖然我心中老大不願意，卻也著實無可奈何。

由於有這段痛苦的成長經歷，我對健康一直抱著極大的渴望，但因為家族中一直沒有人當過醫生，所以也從不曾想過自己有一天會披上白袍。直到看到祖父母、和外祖父母因年事漸高，開始飽受病魔摧殘，於是在高三選填志願時，忽然腦中閃過一個念頭：「要是可以當醫師來幫助自己和家人，應該不錯吧！」就這樣，我把醫師當成我的志願、將健康作為終極追求的目標，當年那個體弱多病的小孩，終於成為了一名醫師了。

魚醫師的健康嘗試

在醫師的白袍下，我始終記得自己曾經是個大病號，也正因為親身經歷生病的痛苦，我更能體會病人的心情，也最知道健康的重要性。然而，隨著行醫的日子越久，我接觸到的病人越來越多，加上國人罹癌的比例節節升高，我心中的憂慮與無力感也隨之擴散。

由於我的專業領域在腎臟科，台灣最近幾年的尿毒症新生率高居世界第一，盛行率也是全球第一，稱為「尿毒之島」一點都不為過。除了尿毒症，我在臨床上還發現有很多疾病在近一、二十年開始大量出現，像癌症、氣喘、過敏等，但是很多疾病的發生，醫師們卻完全找不到「元兇」，這讓我越來越憂心。

畢竟，醫師只能幫助病人在「發病」之後，改善或舒緩病情，卻無法防患於未然，這與我追求健康的終極目標仍有落差——要如何讓人活得健康、杜絕病痛，才是我真正所要追求且努力的方向！這樣的想法在我腦海裡轉了又轉，終於，在2003年，我找到了第一帖良方。

在大量閱讀醫學研究報告後，我發現吃魚對人的健康大有助益，但是水產汙染問題卻又讓人不寒而慄，於是我突發奇想：如果我能提供經過檢驗無毒的魚給大眾，不就可以幫助大家提升健康了嗎？在「江醫師的魚舖子」開張後，很多人都笑我傻，因為這樣子的作法，無疑是把錢扔進海裡，甚至一開始，連我太太也都無法諒解。但過了一年之後，她成為我的頭號大主顧，也樂於向人闡述吃健康魚的概念。

這是我追求終極健康的第一步——從吃健康魚著手，畢竟，民以食為天，如果我們吃的東西不健康，又何來健康的道理？從此，我除了是腎臟科的醫師外，我還有了第二個身分——魚醫師。

房子醫師的終極關懷

吃魚，的確可以讓大家的身體更健康，隨著養生、輕食風的流行，我發現雖然大家已經開始注重吃的健康問題，但是飽受病痛之苦的人卻仍占了大多數，我相信一定還有隱藏在環境中的健康殺手，因為單靠飲食來「養生」，並不能保護現代人受現代病的威脅，事實上，像癌症、肝腎病變和過敏氣喘等，仍是因為「不明原因」所引起，因此，我堅信在大環境中，還有影響人身體健康的「大毒瘤」被忽略了，而這個健康殺手可怕的地方在於，鮮少有人注意到它或它們的殺傷力。

我在2004年年初曾接觸過一名年輕患者，剛結婚就因雙腳水腫及體重增加10公斤到醫院求診，經尿液、抽血及腎臟切片後，證實他得了局部性腎絲球硬化症。雖然他到處求醫，也使用了包括類固醇及細胞毒性藥物等強烈的藥劑，但腎功能仍急遽衰退，瀕臨洗腎。像他這樣年輕的患者，實在找不到會引發疾病的因子，因此我追查了很久才發現，他在4年前因為要結婚裝潢了新房，隔沒多久就發病了。這就是我所謂隱藏在環境中，被我們所忽略的「殺手」——新房子裡的有毒裝潢材料。肝腎都是人體的排毒器官，如果環境中的「毒」大於我們所能負荷的範圍，那麼肝腎當然是首當其衝，身先士卒。

隨著一篇篇關於病態建築的報告出爐，許多醫學的研究也發現到，居家建材所含的甲醛等揮發性有機化合物，與癌症、腎病等疾病有很大的關聯，我意識到，要追求終極的健康，除了食物以，「住」的健康也不容忽視。我們一生中有大約90%的時間都是在室內中度過，而大多數的人在家中是最放鬆、最沒有防備的時刻，更容易被隱形的殺手盯上而不自知。

大部分的人都會認為，新裝潢好的房子難免會有一些味道，只要過一陣子就會沒事了；但卻不知道這些含有甲醛、甲苯等揮發性有機化合物，會存在長達3-12年，這麼長的時間中，無時無刻都在侵害你的身體，可能會造成肝腎功能等病變，我們的健康也就在這些看似無害的「居家殺手」中，一點一滴被啃蝕。

正因為從臨床和文獻報告中，了解到居家環境對身體健康的影響，所以我更急切想要讓大家知道，除了食品安全，也絕不能忽略住家安全的重要性，於是我又有了個新的身分，那就是——房子醫師。

健康是財富之本

2006年，為了幫助國人尋找、建造「無毒家園」，我再度提著被笑的「傻勁」，成立了「江醫師房屋健檢中心」，希望可以帶動「健康房屋」的概念，讓大家盡可能，特別是在最沒防備的居家空間中，將環境之毒減到最低，讓身心靈可以得到真正的放鬆與修復。

幫房屋做健康檢查，在國外已經行之有年。在美國，買賣房子前，就必須由房屋檢驗士對房子提出健康證明，證明房子沒有蟲害漏水等問題，讓買方可以安心。我期待，有那麼一天，大家買賣房子的時候，都可以提供房屋的健檢報告，為賣方創造更好的房子價值、為買方提供更完善的購屋保障！

或許有人會認為，自己住的家並不是豪宅，不需要如此大費周章的做健康檢查，事實上，正因為大多數的人一生頂多買一到兩棟房子，等於投注了大半的身家財產在裡頭，更需要慎選房子及裝潢，以免花錢又傷身，就划不來了。買房子不像買魚，牽涉的金額動輒千百萬，如果有個閃失，損失之大難以想像，所以不論買的是預售屋或中古屋，一開始就要對建商、仲介、房子背景有充分的了解，更要自己做足功課，建立專業知識，否則如果買到輻射屋、海砂屋、或是位於斷層帶等的危險房屋，住了不但恐危及生命安全，也可能未來面臨賣不掉等的問題，造成財產的一大損失。

因此，房屋的健康檢查比魚的健康認證需要更多的專業，在追求終極健康的過程中，我邀請更多的專家加入團隊，如買賣契約的專業地政士及律師、結構建築的專業結構技師、電匠、環境工程師等，共同為創造健康無毒的家園盡一分心力。

跟買房子或是裝潢房子相比，房子的事前檢查與防範工作，其實是相當小的一筆花費，卻可以保障財產安全和守護無價的健康。你或許會覺得，多花這筆錢真的需要嗎？很多人買了房子也住了很久，不也都相安無事？但你可能不知道，很多人得了許多病，到最後檢查才發現，原來是家中的飲水出了問題，或是裝潢惹了麻煩……事後再來懊惱時，都已經造成了傷害，為時已晚。從無毒魚到健康屋，我的理念其實都是相同的，我希望可以帶動國人「投資健康」的觀念。曾經有人打過一個比方：健康是「1」，財富是健康後面的「0」，如果沒有了健康，就算我們累積了再多的「0」也是枉然。

提筆寫下《別讓房子謀殺你的健康》，是希望能將健康房屋的概念深入到每個家庭中，讓大家在追求吃的健康外，進一步講究住的安全與健康，全方位守護自己和家人的身體，遠離可怕病魔的魔手！換言之，這是一本以住屋者、購屋者、賣屋者、租屋者的健康需求所寫的書。當想裝潢、翻修、租屋時，第二篇「病屋警報器：幫你的房子做健康檢查」絕對要看，才能放心入住安全的健康居家環境；當正想買賣房子時，可優先閱讀第三篇「選屋放大鏡：幫你挑出買屋5大陷阱」，以免掉入買屋陷阱之中；不過，還是建議務必抽空詳閱全書，才不會錯失書中所提的任何重要資訊。

雖然我只是一位腎臟科醫師，僅能在房子的毒害與健康關係上，略盡棉薄之力，但是構築一間健康無毒的家，還需要顧及房子的買賣與安全結構等專業課題，因此我特別邀請我的好友兼顧問——中華民國地政士公會全國聯合會理事長王進祥先生及台灣省結構技師公會常務理事江世雄先生提供專業建議，讓大家透過《別讓房子謀殺你的健康》，避免誤觸不良房仲業或是建商的陷阱，或是買到結構不良的危樓，造成財產的損失或人身安全的危害；至於我，則會發揮腎臟科醫師的所長，揪出暗藏在房屋內的健康殺手，幫助讀者全方位打造健康居所。

因此，我誠摯的邀請：

家中常有人生病但原因未明的破病族
新屋總是聞到怪味道的裝潢翻修族
牆樑柱天花板等處膨脹、斑駁、細裂縫持續增加的危樓族
家有老幼常常摔傷的滑倒族
不想買了屋才發覺受騙的購屋族
房子想賣個好價錢的賣屋族
想找間可以安心居住的租屋族

如果你也有相同的期望和考量，如果你希望真正擁有健康無毒又安全的家，那就請你好好的閱讀《別讓房子謀殺你的健康》，相信你一定可以擁有真正的「好宅」！