臭蟲就像吸血鬼，吸你的血，是現在最熱門的話題。不幸的是，這令人討厭的小生物不是德古拉或暮光之城這些小說內的虛幻角色，而是活生生的在我們的週遭，而且，牠們不怕大蒜。
美國害蟲管理協會(NPMA)發言人Missy Henriksen回答來自WebMD讀者有關於臭蟲的問題，包括如何除掉牠們(不！你不需要小木樁)，首重如何避免牠們侵犯住處。
【臭蟲的基本知識】
臭蟲實際上是怎樣，如何確認是否有臭蟲？
臭蟲多數靠吸人類的血維生，一般誤認為牠小到看不見，Henriksen表示，事實上，牠們的大小類似蘋果種子或小扁豆。發現有臭蟲時的第一個徵兆是醒來時發現皮膚上有一些會癢的傷痕，通常會有三處-也就是住在你身上的不速之客的三餐位置，你也會發現類似剝落的胡椒般的微粒，也就是Henriksen所稱的臭蟲土。
盛行於何處？
臭蟲多數在你的床邊、床墊、床墊與彈簧墊接合處、床罩週邊的床裙等位置發現，但是你也可以在牆壁、畫框、其他傢俱處發現。
臭蟲是被製造墊子的材質或纖維所吸引的嗎？
不是，這些夜間出沒的小昆蟲是被二氧化碳所吸引，也就是我們每次呼吸所吐出的氣體。
【清潔方面的問題】
骯髒的人才會吸引臭蟲嗎？
Henriksen表示，不是，臭蟲是伺機型叮咬者-不論你是骯髒或乾淨都會發生。
可以藉由保持環境清潔來避免牠們嗎？
Henriksen表示，答案依舊不是，你在便宜的汽車旅館和五星級渡假村都會發現牠們，但是，如果減少混亂，倒是可以比較簡單的除掉牠們，也就是讓牠們可以藏匿的地方減少。
如果及早發現，可以有方式來避免牠們繁殖嗎？例如用吸塵器吸、丟掉可能被牠們生蛋的物品、將你的所有個人物品(例如書籍和相片)放在電冰箱？
不是。儘管你可以找到並除掉幾隻臭蟲，並無法治本，依舊會蔓延。Henriksen表示，專家認為臭蟲是最難消滅的害蟲，憑一己之力無法達成。
【相關的疾病】
有任何疾病和臭蟲有關嗎？或者牠們本身就是大麻煩？
好消息是，臭蟲不會傳播疾病，不過，Henriksen表示，牠們會害你無法一夜好眠，而這對你的健康不好。如果你的床上有許多臭蟲，往往會害你產生焦慮。
臭蟲除了貧血之外還會引起任何疾病嗎？
再次強調，臭蟲不會傳播疾病，也少有證據指稱牠們會引起貧血(沒有足夠的紅血球來攜帶身體所需之氧氣的一種血液疾病)。發表於加拿大醫學協會期刊(Canadian Medical Association Journal)的一篇2009年案例報告，討論一個被叮咬數百下的60歲男性案例，作者們僅在1962年的文獻找到另一個案例記載。
【保護與預防】
床墊上加塑膠罩會有幫助嗎？
Henriksen表示，塑膠罩可以讓臭蟲不會進入床墊(或者可捕捉已經在內的臭蟲)，不過，臭蟲藏匿在各個地方，沒有可以罩住每個東西的塑膠罩。
我知道螞蟻和蠹蟲不喜歡肉桂和柑橘油，臭蟲討厭的東西是什麼？
Henriksen表示，沒有，除蟲業界還在試驗新產品，但是，尚無所獲。
大多是無可避免(例如旅行或在醫院陪伴病患時)嗎？
我想知道如何在一個陌生的環境中保護自己。
Henriksen表示，保持警覺。如果你住飯店，上床睡覺前檢查床鋪。當你返家時，用熱水洗每件衣物。華氏113度即可令臭蟲無法存活。至於醫院，沒錯，未必就沒有臭蟲，Henriksen表示，有12%的NPMA在去年為醫院進行除蟲。
如果我家現在沒有臭蟲，牠們是怎樣進到我的床？是我們身上或物品從外面帶回來的嗎？
你的同事，電影院中坐你旁邊的人，你剛買的二手沙發-都可能藏有臭蟲。Henriksen表示，牠們真的很會搭便車，不過，我也不希望大家因此有被害妄想症。
【消除】
一旦公寓有加以殺蟲、清洗所有東西、用塑膠袋封緘，還有其他可用來防止牠們再度出現的方法嗎？我如何確定有沒有逃過一劫的蟲卵、且在牠們再度孵出引起危害前殺掉牠們？
除了注意帶入屋內的東西之外，別無他法。Henriksen表示，多數除害蟲專家會排定一次以上的消毒，以便盡可能徹底消毒，希望讓這些令你擔心的蟲卵沒有孵化的機會。
我可以用來除掉這些小害蟲的最佳方法？
找專家。
如何在最短時間以最簡單的方式除掉牠們？
除蟲不在於快或簡單，而是要以最徹底的方式除掉牠們。Henriksen依舊建議找專家。在開始除蟲之前，盡可能清洗衣物且用袋子封妥。
在菲律賓等熱帶國家，臭蟲無所不在！我們該如何除掉牠們？
我們住在城市內的公寓中。
Henriksen表示，氣候的因素還比不上人口擁擠。臭蟲多數發生在大城市，特別是人口密集區。
為什麼沒有一種方法可以用在身上或床單上來殺掉這些臭蟲和蟲卵？
或者用一個包有粘性皮膚的假人、加熱...就像一個包有巨大的捕蠅紙、可用機械移動的溫暖的捕臭蟲器。
不幸的是，這無法有效擊退臭蟲，即便有這產品，它是無法除掉牠們的。至於撣除，Henriksen表示，你在撣床單時得要小心，畢竟，你還得睡在床單上。
資料來源：24Drs.com-國際厚生健康園區
