謝麗屏

  • 從食用者到製作者 養生麵包DIY

    從食用者到製作者 養生麵包DIY

    對以前的我來說,麵包,飢餓時是主餐,嘴饞時是點心,經過時是誘惑,來自外省家庭,從小就愛麵餅食物,對麵包的依賴,更是比米飯還多。3年前離開職場後,重新思索生涯規劃,基於對美食的愛好,決定充實相關技能,參加一系列麵包烘焙的專業訓練,從此展開了我的麵包新生活。儘管吃過再多的麵包,以前都只是嗅覺與味覺的慾望使然。實際製作麵包後,我才真正學習到如何品嚐麵包,欣賞麵包的姿態,透過嗅、視、味、聽、觸五種感官知覺,仔細端詳、思考、品嚐與體會。姓名/筆名:謝麗屏(Dindin)  * 個人部落格:~窗外~ By the Window * 料理年資:烹飪20年,烘焙3年 * 最愛的麵包食材:起司、橄欖油 * 主要料理理念:新鮮食材、簡易調理、創意呈現 * 麵包料理小敝步:堅果與果乾是麵包好食材 * 養生與環保觀點:避免外食,多攝取蔬果並食用當季新鮮自然的物產,簡化生活與飲食習慣,縮短食物製程與調理時間。