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【沒有垃圾的一年】一起poo-free，跟洗髮精說掰掰

最常被問的問題是「要改變這麼多生活習慣，是如何一項一項做到的？」練習了三年多，很多東西我也還沒有找到替代方案，依舊能夠一步一步往前進，真正的關鍵點其實是改變了自己的價值觀，改變了看待每一件事情的角度。...繼續閱讀