「認識森林浴，與自然建立深刻又充滿療癒力量的第一步」
森川里海的祝福 – 我是公民科學家系列主題活動，第六場【森林的力量－森林療癒】專題講座登場
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「森林浴」是指以增進健康與快樂為目的的方式體驗大自然，森林浴一詞源自於日文「shinrin-yoku」，亦即讓自己沐浴在森林的氛圍之中。1980年，蘇聯Toknh博士與日本神田惠三博士發現森林植物會散發揮發性物質－芬多精（Phytoncid）。
芬多精又叫植物精氣，是由植物的花、葉、幹所散發出來的，是植物防止有害細菌侵入，而自體內散發而出的自衛香氣，其香氣具有抑制空氣中細菌及黴菌生長的功用。每種植物散發出的芬多精氣味皆不同，自古以來即是民間消毒殺菌、去除疲勞、刺激自律神經、安定情緒很好的自然療法，對人體有正面的影響！
觀霧國家森林遊樂區提供遊客戶外遊憩場所，各步道擁有豐富的林相景觀，園區內充滿了綠色植物及瀑布、溪流等，能產生利於健康、助於養生的芬多精和負離子。藉由此場活動，向大家敘說森林對人體的益處，邀請大家可多利用閒暇之餘至森林遊憩、感受自然對人類帶來的益處。
本次活動邀請臺灣師範大學地理系教授、文學院副院長廖學誠教授，向大家分享森林與人類之間的關係、森林植物所散發的有益物質，以及如何進行森林浴等，使大家除了認識森林浴之特色及森林對環境、人類的益處，亦鼓勵大家可多利用閒暇之餘走入森林、感受森林 ❤
★ 活動資訊 ★
活動日期｜110 年 7 月 24 日 （六）
活動時間｜下午 13 : 30 - 15 : 30
集合地點｜觀霧國家森林遊樂區遊客中心 (請自行前往)
活動地點｜觀霧國家森林遊樂區遊客中心
活動費用｜免費（限額30人）
報名時間｜110 年 7 月 10 日（六） 20：00 至 110 年 7 月 19 日 （一）18：00 止
報名連結｜https://www.accupass.com/go/2021-06-Guanwu
★ 報名諮詢 ★
03-363-2488 彭小姐（週一至週五 8：30 ～17：30）
▻ 主辦單位：林務局新竹林區管理處
▻ 執行單位：圈谷資訊股份有限公司
#活動詳情請見報名表單
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