2012年04月10日
101年是台灣食品災難年,美國牛(瘦肉精)、豬、禽流感、各樣膨鬆劑含鋁等等,未爆彈還有多少?不得而知。塑化劑、反式脂肪無所不在,台灣人要如何自處?
讓我們自己掌握健康的主權,除了購買健康食材外,更要注意烹調的方式,竭誠歡迎報名參加2012年李秋涼老師台北首場烹飪課程。
台北望德園為服務愛健康的朋友,舉辦烹飪教學以當季優質食材為主,由20年生機飲食經驗的生機達人李秋涼老師指導,她也是堅強的抗癌鬥士,名額有限,歡迎報名參加,額滿為止。
◎ 本次講習(含午餐),請備餐具。
上課時間: 4 月 21日 週六10:00—12:00
費用:300元
上課地點:台北市和平東路二段265巷9號1樓
(捷運科技大樓站後方出口對面)
TEL:(02)2705-1524
課程主題內容:
1.簡易美味生機餐點入門
2.如何煮出食物健康和原味
3.將能量飲食落實三餐
4.各節氣慶典活力飲食
5.自然防癌飲食
6.涼拌高酵素菜餚
指導人:李秋涼老師
報名請提供姓名、住址、電話email至 taipeiwbl@hotmail.com.tw