2025-07-07 10:14
即便沒有鬧鐘，每天也會在一樣的時間醒來，一樣的時間睡覺？生理時鐘維持生理功能的平衡，也影響睡眠。新研究顯示，塑膠會干擾生理時鐘，讓細胞的晝夜節律（circadian rhythm）延誤15~17分鐘。
這項研究僅在實驗室進行，尚未在動...
2007-11-07 16:44
7日發表的醫學研究結果證實，高脂肪食物不僅對心臟不好，而且會擾亂人體的生理時鐘，並且引發一連串反應，干擾新陳代謝的許多功能。
醫學專家以老鼠進行的研究顯示，人體內部的24小時生理時鐘，與新陳代謝運作節奏的關係相當密切，生理時鐘控制人們睡...
