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《第三餐盤》土壤的健康 廚師知道

對普羅大眾來說,由一個紐約知名餐廳裡的專業廚師,從他訪談農民、採買食材與烹調的過程中,深刻體會到唯有健康的土壤,才能生產出美味又營養的食物,這種實踐者的說服力,比起我在土壤學課堂上口沫橫飛近二十年要高出許多,...繼續閱讀

《第三餐盤》創作一道偉大的料理 從照料土地開始

最好的料理,不管是法國料理、義大利、印度或中華料理等,都建立在這樣的觀念上。多數時候,小農提供的作物很有限,代表這些穀物或蔬菜會成為菜色的主角,佐以些許肉類,而且這些肉類多半是不受歡迎的部位,比如豬脖子或牛腱。然而,...繼續閱讀

《第三餐盤》土地營養不良使人肥胖又飢餓

那年我參加一個討論永續食物的會議時,我提出一個觀點:食物營養密度的下降,尤其是土壤裡的礦物成分變低,與眾多飲食相關的疾病脫離不了關係。坐在後方的一位營養學家斥責我:現代的食物或許缺乏礦物質,...繼續閱讀

紅色密碼 香蕉樹暗藏玄機:蕉弄蝶

黃昏 出現的紅眼客 通緝一隻蝶 為香蕉請命 蕉弄蝶 為延續生命 寫下了無字天書 刻成了 密語書 烙印 吞食 於是 卵初血絲環繞 受精卵像顆蛋黃 再成熟如水蜜桃 卵孵化後 用蟲海戰術取勝於大自然 幼蟲習慣把自己捲起來...繼續閱讀

《越環保,越賺錢,員工越幸福!》竭盡心血,讓巴塔哥尼亞成為更負責任的企業

「知而不行,是謂不知。」 ─ 王陽明,明代著名思想家 2005 年我寫《任性創業法則》的最初目的,只是要提供巴塔哥尼亞內部員工一本哲學手冊。我沒想到這本簡單的書後來竟然翻譯成十種語言、成為高中和大學的用書,...繼續閱讀

時代更迭 七股潟湖的漁業與觀光

居住於七股近海旁的居民,就這麼和水牽上了一段姻緣。七股的產業——養殖漁業和近海捕魚,時時刻刻都和水緊密連結,長期以來居住在此地的居民就是這樣倚仗著天然環境,在當地形成產業、聚落和他們的情感。下文將介紹七股的兩個區域,...繼續閱讀

《越環保,越賺錢,員工越幸福!》你必須誠實面對自己的極限

我們從來不會為了降低經常性費用而裁員,事實上,我們從來沒有因為任何原因而裁員。因為對許多人來說,公司不只像一個大家庭,而是真的就是家庭,因為我們總是會雇用朋友、朋友的朋友和他們的親戚。丈夫與妻子、媽媽與兒子、兄弟姊妹、...繼續閱讀

《越環保,越賺錢,員工越幸福!》學習印地安七代計畫 經營百年永續企業

即使我幫員工上了巴塔哥尼亞的理念課程,我還是不知道該怎麼做才能讓公司跳脫混亂的情勢。但是我知道公司已變得無法永續經營,我們必須學習印地安易洛魁族(Iroquois)和他們的七代計畫,視他們為企業管理與永續發展的典範,...繼續閱讀

田裡學:為許學童永續的承諾 陪農民走友善之路

路彎且窄,小巴士正慢速深入臺北北投紗帽山區,過了吳厝,恍然前傾一問司機,恰恰過了走進湖山國民小學的路口邊緣。乘客與司機側頭和善說明,到終點六窟坐回頭車,不到3分鐘就到。在沒有招牌的地方停車,指著民房旁的狹小石階,...繼續閱讀

聚柴薪、放養牛隻 德國家庭農場走訪紀實

2016年前往德國考察農業期間,接觸不少農民和農業相關組織,但接觸方式多為拜訪,只有邁爾家農場(Fam. Maier)例外,我在邁爾家生活了兩天。 當初安排住宿地點時,由於希望多了解農家生活,決定尋找提供住宿的農場;...繼續閱讀

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