許多身心障礙的朋友，由於行動上的不方便，對野外卻步，其實台灣的自然環境中，有許多平易近人的處所，挑一條平緩的自然步道，慢慢走，仔細觀察，一定收穫頗多。
走進宜蘭松蘿步道，發現森林隨著季節變化，已經悄悄換上了新裝，除了綠色，還有紅色、藍色、咖啡色，這些小地方都要你慢下腳步，才能發覺。步道旁的松蘿溪，溪水清澈見底，讓人忍不住想脫下鞋子體驗溪水的冰涼。
潔淨的水是大自然的恩賜，為了讓大家了解水資源的珍貴，自然體驗專家吳火獅，要進行一場搶水大戰。透過遊戲，大家真的體驗到每一滴水都需要好好珍惜。
這次的活動，將樂活的理念導入步道中，希望大家在步道上慢慢地走，慢慢地體會，與自然和諧相處，找回身心的健康。5位來自不同領域的專家，要帶領這群特殊的朋友，透過攝影、繪畫與自然體驗，來趟不一樣的步道旅程。
想像一下，用雙手辨認形體、用耳朵仔細聆聽、用皮膚感受周遭溫度，這是燦煌認識環境的開始。看不見，並沒有影響燦煌認識這個世界，從事按摩的他，平時沒有太多與自然相處的機會，來到北橫，在志工與專家的帶領下，每一項發現，都是全心的體驗。
用敏銳的感官，慢慢探索，聆聽老師訴說關於土地的一切，在心上，描繪一個又一個關於自然的細節，快樂的氣氛從燦煌的臉上向周遭蔓延。
除了自然景物，山野中也有著歷史深度。古道專家伍元和，拿起古道旁發現的舊酒瓶，聊起從前的這段路。歷史凝結在古道深處，伍老師帶大家回顧，在他的眼中每一段道路，都有屬於它自己的故事，要用腳走進故事裡，才能體會到步道的生命，他說：道路有大有小，在裡面找到一段故事，就會越來越喜歡它。
同行的朋友中，晉嘉是唐氏症兒，在媽媽帶領下，從小游泳健身，不但曾經泳渡日月潭3次，還拿下2次國際特殊奧運的游泳金牌。在游泳領域中，晉嘉有一片天地，這回，攝影家洛桑將帶領他，開展另一個視野。
因為相機可以把流動的場景變成永恆的記錄，洛桑老師鼓勵晉嘉用相機記錄旅行的所見所聞。晉嘉專心的從視窗中仔細觀察，每一幅風景中，都有他的專注。在拉拉山的神木前，晉嘉幫媽媽拍了張照片，要祝媽媽活到1,400歲。
透過鏡頭，樹木、葉子看起來都不一樣了，晉嘉說很喜歡這種感覺。
一起在林間漫步，洛桑老師第一次和這樣的孩子接觸，晉嘉的純真與對一切的好奇，也讓他有所領悟，他說：我們容易把自己制約在小格局裡，但特殊的孩子會有特殊的表現，因為他可以跳脫這個框架，看到不一樣的世界。
隊伍中，行動不便的淑梅，只能慢慢前進，不過素描寫生，正需要這樣慢慢走慢慢觀察，在畫家徐徫斌的陪伴下，她要用畫筆來描繪自然。在畫的過程中，每畫一筆，會對被畫的對象多觀察一分，和自然環境的互動，更為深刻。
被山嵐雲霧包圍，是淑梅第一次走進森林深處。屏氣凝神，畫下眼前的神木，雖然是第一次畫畫，每一次觀察，每一次下筆，都在畫紙上，融合著內心深處的感動。
也許身心障礙的朋友走得比較慢，但都和一般人一樣，可以在大自然裡找到快樂。2天的時間過去了，大家向自然學習，也向彼此學習。專家們引領身障朋友親近自然，而身障朋友體會自然的方式與樂觀開朗的學習態度，也讓專家們深受感動。
別悶在城市裡，讓我們向自然走去。試試看，閉上眼睛，用手輕輕摸索、用鼻子聞聞花朵。拿起相機，框選不同角落；或是拿出畫筆，揮灑山景靜默。人與自然，可以越靠越近。
採訪側記
陪著身障朋友走步道，許多以前忽略的細微之處，都因他們而發現，這樣的互動，跳脫以往觀察自然的方式，原來走得快、看得少，慢慢走，才能體會更多。
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