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戒菸 即使會變胖也對心臟有益

長期研究顯示,戒菸雖然會增加體重,但對心臟健康有好處。 儘管許多抽菸者害怕戒菸後體重增加,但研究顯示,這些多餘的體重並不會破壞戒菸對健康的益處。 這篇針對超過3千2百位美國成人所做的最新研究發現,...繼續閱讀

種樹來吃正流行

提到種樹綠化,大家的腦袋裡浮現的可能是大榕樹、大樟樹、檳榔樹、木麻黃等熟悉的樹種。但其實,我們所熟悉的樹木,遠遠超過這些觀賞或功能性的路樹。單單是生產水果的果樹,大家就可以輕易說出十來種之多。 龍眼、荔枝、桃子、李子、...繼續閱讀

【11歲男孩的祈禱】關於學校和終生學習

菲利斯在他位於裴恰的慕尼黑國際學校所發表的課堂報告,是Plant-for-the-Planet的開端。這個簡報所引起的迴響,或許遠比報告本身來得更重要。尤其是菲利斯的老師托妮亞娜‧菲利浦斯和校長瑪莉‧塞帕拉的反應。...繼續閱讀

黃志摩的25天:揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩

前言:寫在故事之前:我是志工,我記錄故事,期許更多人看到故事,去省思真正的問題,並協助做出改變。如果你看到這故事還沒思考,就先想破口大罵,那真的請你再冷靜的思考一下。收容所不是真正問題的來源,繁殖業者、...繼續閱讀

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