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【煮一杯咖啡需要多少水?】進口水?

到1950年代,很多MENA經濟體已無水可用。人口成長讓這些經濟體的糧食和水資源不再安全,到了70年代,整個地區都出現了嚴重的缺水問題。 但如果我把這些事實告知任何一個當時住在當地的人,一定會被指控頭腦有問題。...繼續閱讀

【救命飲食】牛奶喝愈多,骨折率愈高

小學老師有沒有告訴過你,若是沒有骨頭,你可能只是地上軟趴趴的一團東西?或者你也聽過那首關於人類骷髏的流行歌曲:「踝骨跟脛骨相連,脛骨跟膝蓋骨相連」。總之在你小時候,可能都聽過喝牛奶有助強健骨骼和牙齒的說法,...繼續閱讀

【煮一杯咖啡需要多少水?】糧豐水足報酬佳:工業國家的用水與農業補貼

我有一個惡夢 以這句標題開場恐怕很難激勵人心。這個道理過去已有很多人提出,此處我刻意借用美國環境學家謝倫伯格(Michael Shellenberger)的說法。他的觀察很有道理—嚇唬人確實不是贏得支持的長久之計。...繼續閱讀

【救命飲食】被扭曲的蛋白質建議

關於蛋白質,有許多最基本的問題,其實很多人都搞不清楚,比如說: 什麼是良好的蛋白質來源? 一個人究竟該攝取多少蛋白質? 植物性蛋白質質跟動物性的一樣好嗎? 需不需要在某些植物性食物中加點肉,以獲取完整的蛋白質?...繼續閱讀

【煮一杯咖啡需要多少水?】便宜的食品:解答與問題

如果你要便宜的食品,結果就是:家庭式農場會被打趴。 —奈特利(Steve Knightley),〈鄉村生活〉(Country Life) 水資源的使用與管理若要做到理性與永續發展,關鍵掌握在食品生產、貿易與零售企業手中...繼續閱讀

【救命飲食】環境荷爾蒙的影響遠不如食物

近年來,又有另一項和乳癌有關的新興話題受到人們的關注,那就是環境荷爾蒙。雖然還不清楚哪些荷爾蒙會受到干擾,但這些分布甚廣的化學物質,的確會干擾人體荷爾蒙,進而可能導致生殖系統異常、新生兒缺陷與第二型糖尿病。...繼續閱讀