漫談環境與健康

許多人在戶外工作或玩樂時會因為過敏而苦，因而向醫師請教舒緩過敏的對策，其實有很多技巧可讓你減少接觸草、花粉、以及其他過敏原，輕鬆享受戶外活動。如果你是熱愛庭園工作的人，但因為環境充滿過敏原，而讓你打噴

美國有近60％的家庭至少飼養一種寵物，約有一半的飼主是把寵物當作家人看待，有些人對寵物是無條件的愛，養隻小動物做伴也對健康有益處，有研究顯示，身邊有一隻動物可以緩解憂鬱症、使血壓和壓力降低、以及讓你保

雙胞胎研究發現，環境對於發生自閉症的影響大於基因。一項刊載於一般精神病學誌(Archives of General Psychiatry)上的最大型雙胞胎研究顯示，環境對於自閉症的影響可能超出原本的認

七月號小兒科（Pediatrics）期刊中的研究指出，1歲以下嬰兒的皮膚最容易曬傷，這是造成皮膚癌的開始；隨著時序進入盛夏，家中有新生兒和幼兒的家長要特別注意保護孩子的皮膚，避免被太陽曬傷。西北大學范

現在有8種新的物質被列入會導致或疑似致癌的美國官方毒素名單中，包括普遍使用的甲醛。隸屬美國國家衛生研究院的國家毒化物機構（NTP）所列的清單上已有240種物質，分成兩類：已知會致癌者，以及一旦有更多科

美國公衛期刊（American Journal of Public Health）上的研究發現，危險劑量的甲苯或其他化學物質可能會危害越南籍美甲師的健康。甲苯是一種與神經系統、生殖、以及內分泌傷害有關

家庭料理和天然食品都名列其中，但是專家警告，有些是不健康的習慣。如果你自視為喜歡在家烹飪的「美食家」、偏愛「真正的」食物、偷吃巧克力大餐、每天吃豐富三餐、經常待在家吃爆米花看影片而不是去電影院。恭喜你

避免包裝、罐頭食品，減少雙酚A化學物的含量。環境與健康展望（Environmental Health Perspectives）期刊中的一項研究發現，只要花三天吃新鮮、有機的食品，不吃罐頭食品、以及塑

研究人員表示，電子感應水龍頭受到病原菌的污染可能比手動式水龍頭更多。電子感應水龍頭不必用手接觸，但是不等同於無菌。在一篇新研究中，約翰霍普金斯醫學院的研究人員報告指出，感應式水龍頭的帶菌數比傳統手動式

日本有數個核電廠因為這次地震/海嘯災難而受影響，導致冷卻系統無法運作，致使大家對於爐心熔毀的恐懼增加。大家都希望可以避免重大的核災，但已經釋放出來的輻射有什麼風險，如果無法遏止的話又會有何風險？「熔毀

研究顯示，二手菸也讓孕婦腹中胎兒面臨先天性缺陷風險。懷孕期間抽菸的孕婦，發生死胎、早產、低出生體重與先天性缺陷的風險增加；而曝露於二手菸也與低出生體重有關，但不清楚是否也會影響未抽菸婦女的其他生育結果

一篇新研究認為，如果當局想要預防心臟病發作，應該聚焦在改善空氣品質。這篇研究刊載於The Lancet期刊，首度將與心臟病發作有關的14種相關誘因進行排序，這些誘因包括了古柯鹼、喝酒、憤怒、體力負擔等